TRX Training

This year first TRX training in Estonia! 27th and 28th of April in Tallinn!

27. aprillil GSTC (group Suspension Training course) ehk algkoolitus TRX Suspension Trainer rühmatreeningute läbiviijale

Koolituse käigus omandad:
- oskuse korrektselt paigaldada TRX Suspension Trainer'it.
- teadmised rühmatreeningute tarvis treeningseadeldiste parima paigutuse kohta
- 70. erineva harjutuse ja nende kõigi korrektse tehnika
- kuidas muuta iga harjutuste raskusastet
- treener Kaspars Ozolins (Läti)
- koolitus kestvus 9.00 kuni 17.00
- koolituse läbinutele rahvusvaheline sertifikaat
- koht: Scala Fitness Club, Tartu mnt 43, Tallinn.

28. aprillil STC (Suspension Training course) ehk algkoolitus TRX Suspension Trainer personaaltreeningute läbiviijale

Koolituse käigus omandad:
- oskuse korrektselt paigaldada TRX Suspension Trainer'it.
- 70. erineva harjutuse ja nende kõigi korrektse tehnika
- oskuse, kuidas muuta harjutuste raskusastmeid ning oskuse valida klientidele sobivaid harjutusi
- treener Ralfs Upmanis (Läti)
- koolituse kestvus 9.00 kuni 17.00
- koolituse läbinutele rahvusvaheline sertifikaat
- koht: Scala Fitness Club, Tartu mnt 43, Tallinn

Ühe koolituse maksumus 145€ +km
hinnas sisaldub:
- 8 tundi intensiivset treeningut
- treeningjuhend
- rahvusvaheline sertifikaat

Koolitused toimuvad inglise keeles.

Registreerimisankeedi TRX koolitustele leiad siit.